Corso di Ginnastica Hypopressiva di Secondo Livello

La ginnastica hypopressiva nasce nel 1980 per il recupero del post-parto, per prevenire e risolvere il rilassamento della fascia addominale e del pavimento pelvico. Si tratta di un nuovo metodo di riprogrammazione posturale globale che permette di tonificare la fascia addominale e il pavimento pelvico. Il corso di secondo livello ha l’obiettivo di proseguire con le posizioni apprese, approfondirle e mantenere l’allenamento.

Il Corso di Ginnastica Hypopressiva di Secondo Livello di Medici in Famiglia prevede 10 incontri, una volta ogni due settimane. La durata di ciascun incontro è di 60 minuti.

A CHI È RIVOLTO:

Il Corso di Ginnastica Hypopressiva di Secondo Livello è tenuto da un’ostetrica e si rivolge a tutte le donne che hanno già seguito un corso di Ginnastica Hypopressiva di primo livello. 

DOVE:

Il corso si svolgerà nella palestra di Medici in Famiglia in Via Lazzaro Papi, 20/c – Milano (zona Porta Romana).

QUANDO:

  • Mercoledì 10.30-11.30, a partire da mercoledì 30 gennaio

COSTO:

160€


PER ISCRIVERSI AL CORSO È NECESSARIO COMPILARE QUESTO MODULO.


Per ulteriori informazioni chiama lo 0284268020, manda un WhatsApp al 3925422533 o scrivi a info@medicinfamiglia.it.